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メッセージ
ずっと体調悪いが
この数週間、横になっても良くならないほど具合が悪い
息をしているのも辛い
病院代はない
それでも
自殺は駄目ですか
消えたい...
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ずっと体調悪いが
この数週間、横になっても良くならないほど具合が悪い
息をしているのも辛い
病院代はない
それでも
自殺は駄目ですか
消えたい
しばた 東京都 30代 2022年1月11日 01時07分
この季節になると家族とは連絡を取らず逃げて身体を売って生活していたことを思い出す。
その時の私にはそれをするしか生きることができなかった。
その後親に保護され無理やり病院に連れてかれ診断を受け自分がど...
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この季節になると家族とは連絡を取らず逃げて身体を売って生活していたことを思い出す。
その時の私にはそれをするしか生きることができなかった。
その後親に保護され無理やり病院に連れてかれ診断を受け自分がどれだけの人に迷惑をかけ自分を痛めつけていたかを知った。
正直まだ死にたい消えたいそんなことばかり考えてしまう。
ゆん 女性 20代 2022年1月11日 00時51分
休みの日がいっしょうおわらなければいいのに

休みが明けるのがこわい
ぎこちない態度で接されるのがこわい
ほんとはいやなのに仕方なく話す、みたいな態度がいやだ

全部私のせいなのに。
何...
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休みの日がいっしょうおわらなければいいのに

休みが明けるのがこわい
ぎこちない態度で接されるのがこわい
ほんとはいやなのに仕方なく話す、みたいな態度がいやだ

全部私のせいなのに。
何も改善できない
しようともできない

わたしが生きてる意味はあるんだろうか
つらい
ひー 女性 愛知県 10代以下 2022年1月11日 00時47分
死にたい。なんで死にたいのか分からない。でも生きてるのがつらい、誰にも会いたくないし話したくない誰も関わらないで欲しいのに、いつも心のどこかで助けを求めてる。でも誰も気づいてくれない、誰かに気づいて私...
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死にたい。なんで死にたいのか分からない。でも生きてるのがつらい、誰にも会いたくないし話したくない誰も関わらないで欲しいのに、いつも心のどこかで助けを求めてる。でも誰も気づいてくれない、誰かに気づいて私の全部を認めてほしい。でも、私がつらいなんて言うなんて、私より辛い人なんてほんとうにこの世にたくさんいるのに傍から見たら私はつらいなんて思うべき人間じゃないのに、苦しいって思ってしまう。死にたいって思ってしまう。そんな自分が情けない。

人からたくさん愛されて育ちたかった。周りの人間が全員敵に見える。親でさえも信用できない。こんな死にたくて苦しい気持ち誰にも話せない。話してもラクになる心地がしない
りんご 女性 愛知県 10代以下 2022年1月11日 00時18分
死にたい
消えたい
何かを考えているだけで頭がいっぱいになって疲れる
...
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死にたい
消えたい
何かを考えているだけで頭がいっぱいになって疲れる
ひなた 兵庫県 10代以下 2022年1月11日 00時08分
先程投稿し、みなさんのメッセージを読みました。
変な話ですが、私、ひとりじゃないんだって思いました。
辛くて消えたくて情けなくてダメな私と同じように、しんどいとか、辛いとか思っている人がこんなにいるん...
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先程投稿し、みなさんのメッセージを読みました。
変な話ですが、私、ひとりじゃないんだって思いました。
辛くて消えたくて情けなくてダメな私と同じように、しんどいとか、辛いとか思っている人がこんなにいるんだって思った。
私も毎日毎日消えたくて、辛い日々ですが、死ぬのが怖くて毎日ただ時間を過ぎるのを待っています。
ごまだんご 女性 30代 2022年1月10日 23時57分
死にたみと付き合って1年半くらい経つ。
最初の頃は、本当に死にたくて、でも生きなきゃって思って、
死と生の間で毎日葛藤して、絶望して、エネルギーをすり減らしてた。
生きれそう、生きようって思える...
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死にたみと付き合って1年半くらい経つ。
最初の頃は、本当に死にたくて、でも生きなきゃって思って、
死と生の間で毎日葛藤して、絶望して、エネルギーをすり減らしてた。
生きれそう、生きようって思えるときもあるのに、落ち始めたら底がないんじゃないかってくらい落ちて、自殺衝動に負けちゃったりした。
簡単に死ねるって思ってて、死ぬのが希望だったから苦しかったんだと思う。
今は死ぬのって難しいんだなって思って、死ぬの諦めたから、生きたいと死にたいのバランスを保ちやすくなった。
だからって死にたみがなくなるわけじゃないけど、共存できそうって思える。
ししゃも 女性 滋賀県 20代 2022年1月10日 23時47分
夫の強い希望で、去年出産しました。
赤ちゃんはかわいいですが、半年以上、孤独と絶縁感で心に靄がかかっています。死にたいですが、死ぬのがとても怖いです。
夫とはうまく行っておらず、実家も遠く、毎日孤独で...
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夫の強い希望で、去年出産しました。
赤ちゃんはかわいいですが、半年以上、孤独と絶縁感で心に靄がかかっています。死にたいですが、死ぬのがとても怖いです。
夫とはうまく行っておらず、実家も遠く、毎日孤独です。誰か助けて、または、消えてなくなってしまいたいという気持ちで心がいっぱいです。けど、親として、母親としての責任を果たさないといけないという使命感で、毎日毎日心を押し殺して生きています。
ごまだんご 女性 30代 2022年1月10日 23時41分
たぶん今私が抱えている悩みはちっぽけなもので、いずれ解消されるものなのでしょう。
でも死にたいです。こんなことで死にたいと思うのなら、この先もきっとずっと死にたいと思い続けるんだろうなと思います。
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たぶん今私が抱えている悩みはちっぽけなもので、いずれ解消されるものなのでしょう。
でも死にたいです。こんなことで死にたいと思うのなら、この先もきっとずっと死にたいと思い続けるんだろうなと思います。
ただの現実逃避で甘えているだけなのでしょうか。
夏蜜柑 2022年1月10日 23時40分
転職して間もなく心臓病になりました。医師からは重症であると伝えられました。会社では上司のパワハラが酷くなり、最近では仕事もまともに与えられず、苦しい毎日を送っています。心臓の検査や診察でどうしても休暇...
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転職して間もなく心臓病になりました。医師からは重症であると伝えられました。会社では上司のパワハラが酷くなり、最近では仕事もまともに与えられず、苦しい毎日を送っています。心臓の検査や診察でどうしても休暇を得なければならず、常にある仕事の同僚からの冷たい視線は心に堪えます。結婚して育てなければならない小さな子供もいます。胸の痛みは身体だけでなく心にも及んでいます。もう30代も終わりに差し掛かり、これからの人生の解決方法が分かりません。家族や親からはまず、手術をして病気を治す事が先決と言われています。自分の近況が情け無く感じております。ただ誰かが話を聞いてくれる、相談に乗ってくれることは大変ありがたい事です。私にとっては家族、両親です。明日も仕事に行くのは辛いですが、様子を見て生きていこうと思います。
ハル 男性 長野県 30代 2022年1月10日 23時28分
自分が生きてる意味がわかりません。
仕事もできない、要領が悪い、頭も良くない。
努力もできないダメ人間です。
どこかに行きたい。でも行くところがありません。
逃げてるんだとわかっています。
...
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自分が生きてる意味がわかりません。
仕事もできない、要領が悪い、頭も良くない。
努力もできないダメ人間です。
どこかに行きたい。でも行くところがありません。
逃げてるんだとわかっています。
でも辛いのです。
疲れました。
こんな人間、いてはいけないんじゃないかと思います。
なんでみんな、あんなに頭が速いんだろう。
なんで、色んなことを考えられるんだろう。
私は鈍感な人間なんだと思う。
生きていくのに向いてない。
女性 埼玉県 20代 2022年1月10日 23時05分
とうとう親に[じゃあもう死ねよ、うっとおしい]と言わせてしまった
無駄に丈夫な体が憎い
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とうとう親に[じゃあもう死ねよ、うっとおしい]と言わせてしまった
無駄に丈夫な体が憎い
K 男性 20代 2022年1月10日 23時01分
さみしい。
悲しい。苦しい。
何もできない。自堕落な自分に心底嫌気がさして、こんなにダメならもう終わらせてしまいたいと思う。
もうなんの義務も負えない。心が疲れて耐えられない。
何もできないただの私を...
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さみしい。
悲しい。苦しい。
何もできない。自堕落な自分に心底嫌気がさして、こんなにダメならもう終わらせてしまいたいと思う。
もうなんの義務も負えない。心が疲れて耐えられない。
何もできないただの私を許してくれる人なんてこの世のどこにもいない。人より優れていなければいきていけない。そうでないと、何より自分を許せないから生きていられない。でも私なんかただの井底の蛙でしかない。お山の大将だった。もうよくわかった。生きていてもいなくても変わらないがらくたに過ぎない。
この世の全ての人が滞りなく勤勉に着々と日々を進めているように見える。私は明日に私を繋げるかどうかわからない。今まで朝を迎えてきたけど今日は無理かもしれない。なにもわからない。できない。勉強の仕方を忘れてしまった。
こんな気持ちをぶつけられる人がこの世のどこにもいない。
お母さん、お父さん、友達…。もう散々傷ついて、これ以上寄りかかる気にならない。友達によりかかったことはそもそもない。友達がいるのかもわからない。
この世に一人ぼっちだ。死んでしまいたいと思う夜でさえ、私のことを一番に考えてくれるのは私しかいない。話をする私も話を聞く私も限界を超えて張り裂けていて何にもならない。孤独とはこういうことなんだ。寂しい。この世に一人ぼっちだ。苦しい…。
人生って何なのだろう。こんなに苦しいのにみんな笑っているのか。私だけが笑っていられる土台を親につくってもらえなかったのだと、どうしても僻んでしまう。どうしてこうも馬鹿なんだろう。
自分の卑しさに耐えられない。もうなにもわからないから自分に値札をつけるのにつかれた。
ほの 女性 岩手県 10代以下 2022年1月10日 22時58分
楽に死ねるなら、今すぐ死にたい。
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楽に死ねるなら、今すぐ死にたい。
カゲロウ 40代 2022年1月10日 22時23分
死にたくて、でも死ぬ勇気もなくて。
何をやっても上手くいかなくて、
私には、この世界が辛くて、苦しくて、息がしずらくて、
それでも息をしている自分が憎い。必死にもがいている自分が情けない。
生きていて...
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死にたくて、でも死ぬ勇気もなくて。
何をやっても上手くいかなくて、
私には、この世界が辛くて、苦しくて、息がしずらくて、
それでも息をしている自分が憎い。必死にもがいている自分が情けない。
生きていてなんのメリットもないのなら、死んだ方がましで、
人を見下すことしか出来ない私が、社会でなんの役に立つのだろうか。
人が怖い、自分が怖い、生きるのが怖い、死ぬのが怖い。

私はこの世界で、心の底から笑えない。
息ができない。ずっともがき続けている。
誰か、助けて。私を救って。
ぬらりひょん 女性 山形県 10代以下 2022年1月10日 21時03分
普通に大学行きたかった
成人式も行きたかった

大人になって
もっとしっかり
働いていたら変わったと思う

もうこの年齢なったら
親のせいにはできない

自分の生き方がよくなかったんだ

家に帰ってき...
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普通に大学行きたかった
成人式も行きたかった

大人になって
もっとしっかり
働いていたら変わったと思う

もうこの年齢なったら
親のせいにはできない

自分の生き方がよくなかったんだ

家に帰ってきても
1人だし、
結婚してないし

死んでも特に誰もこまらない
友達とも連絡とってないし
友達も新しくできないし、
いないなら
いないだけなりに周りは暮らしていく

家族がいる人がなくなるよね
私が代わってあげたい

もっとお金があったら
もっと可愛かったら
こんな性格じゃなきゃ

突出していることもなく
悲しくなる。

人生やり直すなら
あの時かな

きちんとした大人に囲まれてたら
変わってたのかな

全部全部いいわけ

胸が苦しい
ひろ 女性 東京都 30代 2022年1月10日 21時01分
自分が何故産まれたのか考えたとき真っ先に浮かんだのは産みたいからという理由。
愛情を注ぎたいという思いもあったかもしれない。じゃあ今は?
ストレスを感じさせてしまってすらいる現在の自分は必要の無い存在...
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自分が何故産まれたのか考えたとき真っ先に浮かんだのは産みたいからという理由。
愛情を注ぎたいという思いもあったかもしれない。じゃあ今は?
ストレスを感じさせてしまってすらいる現在の自分は必要の無い存在なのか?
本当に必要とされているのか?自分にはわからない。
そもそも勝手に産んだくせに文句を言わないでほしい。
『こっちはお仕事頑張ってるのに』、何故そんな言葉を発するのか。
自分だって勉強頑張ってるし、荷物持ちだってしてる。大人になったら
同じ苦労が待ってるのに、今ある苦労を子供に押し付けないでほしい。
こんな言葉を発するなんて、子供を産むことに多少の覚悟しか無かったのかと
疑問に思う、責任を感じてほしかった。
自分が出来ない子と知ると怒鳴り、結果を出すと勝手に期待する。
勘違いしてる。期待は応援じゃない、少なくとも初めから応援し続けていて
子供に寄り添った考えを持つ人しか期待する権利は無い。
この文を誰か一人でも読んで、もし他と比較したのなら反省してほしい。
他に苦しむ人がいるのは分かってる。自分はアダルトチルドレンじゃない。
言葉に縛られず、時には考えて。
もし自分が死んだら他に迷惑がかかる、しかし現在進行形で迷惑を
かけている。もし産まれたら迷惑をかける存在の自分にその言葉は
何も刺さらない。
自殺は弱さじゃない、責任を負うためのものでもない。
勝手に美化しないで。タブーにしないでほしい。
本質は訴え。いつの時代も皆訴えかけてきた。それでも
それらの声が皆に響くことは無かった。
自殺をタブーとして語らない行為は、自殺してきた人の訴えを
無視するという意味。少しは耳を傾けて。
これは自分の声、死なずに訴えないと聞こうともしないと判断した。
一人一人の考えを広めることは既に出来ている。
しかし広まっただけでは意味がない、皆が何を訴えているのか
を考えないと意味がない、それこそが今いる地球の生きづらさ。
男性 神奈川県 10代以下 2022年1月10日 20時17分

私の上司は仕事中にサボったり会社の備品を持ち帰っています。
部下は皆知っているけど首になりたくないので黙っています。今までも、上司に意見しましたが必ず「仕事を減らしますか?」と言われます。恫喝です。...
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私の上司は仕事中にサボったり会社の備品を持ち帰っています。
部下は皆知っているけど首になりたくないので黙っています。今までも、上司に意見しましたが必ず「仕事を減らしますか?」と言われます。恫喝です。

もう年なので新しい仕事も難しいです。

世の中の仕組みは悪いことをしている人に味方をしている気がします。

パワハラもあり悲しくなります。
一生懸命生きても悲しい事ばかり。
この世から消えたいです。
さっちー 女性 神奈川県 60代 2022年1月10日 20時02分
卒研おわんねえけどなんとか生きてみるよちくしょうめ
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卒研おわんねえけどなんとか生きてみるよちくしょうめ
みみ 2022年1月10日 19時58分
死にたいって気持ちを軽く見ている。どうせ死ねないだろう。バカな事言ってる。悪者扱い。本当に死ななきゃ分からないのだろうか。自殺したとしても、何もなかったように普通の日常が流れるんだろうな。
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死にたいって気持ちを軽く見ている。どうせ死ねないだろう。バカな事言ってる。悪者扱い。本当に死ななきゃ分からないのだろうか。自殺したとしても、何もなかったように普通の日常が流れるんだろうな。
かきくけこ 2022年1月10日 19時01分
死にたい。生きる意味が分からない。
何のために生きているんだろう。朝になったら、冷たくなって死んでいたい。死にたい?…いや、消えたいの方が強いかな。
主人にも迷惑をかけてばかり。
ストレス性鬱、社会不...
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死にたい。生きる意味が分からない。
何のために生きているんだろう。朝になったら、冷たくなって死んでいたい。死にたい?…いや、消えたいの方が強いかな。
主人にも迷惑をかけてばかり。
ストレス性鬱、社会不安障害。それでも、必死に仕事した。
しんどくて泣いていれば「甘えだ」と。「ずる休みをするな」、「自分と戦え」と主人に言われる。頑張ってるんだよ、あなたにはそう見えないかもしれないけど、私は頑張って戦っているつもり。

挙げ句、新年早々に膝の激痛に悩まされた。整形外科に行って告げられたのは、「両変形性膝関節症」。
進行期の軽度らしい。
会社からも、これからどうするのか聞かれた。辞めるか休職辞令を出すか。

どうしたらいいんだろうね…?

じいちゃん、ばあちゃん、父ちゃん…私、もう疲れたよ。
みかんばこ 女性 愛媛県 20代 2022年1月10日 18時02分
今日、配達の人が来た時に、また変な声が聞こえた。
「せっかくの申し出を断って」と。
私の病気、まだ治らないの?
死ぬまで治らないの?
もう、変な声に苦しみたくない❗
死にたい❗
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今日、配達の人が来た時に、また変な声が聞こえた。
「せっかくの申し出を断って」と。
私の病気、まだ治らないの?
死ぬまで治らないの?
もう、変な声に苦しみたくない❗
死にたい❗
産業廃棄物 女性 山形県 50代 2022年1月10日 17時51分
適応障害で、5ヶ月休職し、抗うつ薬服用。まだ睡眠障害や倦怠感はあるが、主治医の助言により、年末より復職。

先週4日間、3から5割程度の仕事量。

この3連休は、心身共にぐったりだ。
頓服の...
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適応障害で、5ヶ月休職し、抗うつ薬服用。まだ睡眠障害や倦怠感はあるが、主治医の助言により、年末より復職。

先週4日間、3から5割程度の仕事量。

この3連休は、心身共にぐったりだ。
頓服の安定剤で、何とか自分を保っている。

やはり、身体は正直だ。

また明日から、4日間仕事だ。

中途覚醒に早朝覚醒、夜中も朝も安定剤服用。

でも、やるしかない。

上司は、理解があるので、まだ5割程度の仕事量で、許可してくれるだろう。

家族も職場の仲間も、良い人に巡り会えているのに。

4月のコロナの予防接種後、倦怠感がぬけず、2か月後に連日発熱。診断名は、「適応障害」。

自分の病気は本当は何だろう?

血糖機能障害や副腎疲労も合併しているのか?

合併していても、普通の総合病院やかかりつけの心療内科では、検査出来ない。

もちろん、検査していなくても、食事や栄養、サプリメントにも配慮している。

最近、歩く機会が少なくなってしまった。
運動も必要ですね。

乱文ですが、投稿させて頂くと、救われます。

全ての方々に感謝です。

ありがとうございます。


みかん 男性 神奈川県 40代 2022年1月10日 17時29分
 去年の8月、突然自らの命を絶った大事な人。仕事中に警察から連絡もらった時は頭が真っ白。
会社の人に付き合ってる人が自殺したというのがいっぱいで、会いに行けたのがその日の夜。
・・・・ショックでした。...
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 去年の8月、突然自らの命を絶った大事な人。仕事中に警察から連絡もらった時は頭が真っ白。
会社の人に付き合ってる人が自殺したというのがいっぱいで、会いに行けたのがその日の夜。
・・・・ショックでした。仕事休めないから時間少しずつ作って警察、火葬、納骨・・・泣く暇ももらえなくて
会社の帰り、寝る前に泣くことしかできなかった。
5か月経った今も立ち直ってない。さみしいです。
アルマジロ 女性 兵庫県 50代 2022年1月10日 16時46分
よくあることかもしれないけど、自分は生きてちゃいけない存在だと感じる。もう20代なのにいつまでも子供みたいに、ちょっとしたことでイライラするし拗ねる。ADHDだと診断され、それが原因だとしても、周りを...
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よくあることかもしれないけど、自分は生きてちゃいけない存在だと感じる。もう20代なのにいつまでも子供みたいに、ちょっとしたことでイライラするし拗ねる。ADHDだと診断され、それが原因だとしても、周りをイライラさせていることに変わりない。
誰かをイライラさせる度に生きてちゃいけないって思う。スマホを触っている今も、どうしてまだ生きてるの?と不思議に思う。この思考から抜け出そうとも思わないし思えない。だって生きてちゃいけない存在なのは変わらないのに、この思考から抜け出す資格はない。被害者ヅラしてるって思われるかもしれないけど、仕方ない。小学生の頃からだし。。
はづ 女性 岡山県 20代 2022年1月10日 16時40分
昨日、辞職願を出し、デスクに置いて来たものを、今朝、会社に持ちに行った。
パワハラされて心が折れて、疲れたから、辞めて良かった。
帰りに、洋服GET。少し元気が出てきた。
ママに洋服見せたら、良い!
...
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昨日、辞職願を出し、デスクに置いて来たものを、今朝、会社に持ちに行った。
パワハラされて心が折れて、疲れたから、辞めて良かった。
帰りに、洋服GET。少し元気が出てきた。
ママに洋服見せたら、良い!
と言われて、センスバッチリ。

明日、雪らしい。
中原中やの、汚れてちまったかなしみに、を口ずさみ、涙か出てきた。

生きよう。コロナ感染拡大で死んだ多くの人のぶんまで、辛いけど、生きようと思った。私なりに
生きよう。

ペーパームーン 山梨県 2022年1月10日 16時38分
アセクシャルの私はこの先ライフイベントが何も無い。
男性のアセクシャルは女性より圧倒的に少ないようなのでドラマのように上手くはいかない。
...
続きを読む
アセクシャルの私はこの先ライフイベントが何も無い。
男性のアセクシャルは女性より圧倒的に少ないようなのでドラマのように上手くはいかない。
2022年1月10日 16時37分
私は何の為に生きてるのだろう。これからどうなるのか分からない。好きな人とどうしていけば良いか分からない。どう生きていけば良いか分からない。もうやる気無い。ダルい。もう逃げたい。どこに行けばいいかな?
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私は何の為に生きてるのだろう。これからどうなるのか分からない。好きな人とどうしていけば良いか分からない。どう生きていけば良いか分からない。もうやる気無い。ダルい。もう逃げたい。どこに行けばいいかな?
タイ好きな子 男性 東京都 10代以下 2022年1月10日 15時23分
幸せだった日々はもうかえってこないしこれからも幸せな日々はやってこない。
ただ物理的にこの体を生かすだけなら、思考とか死んでもいいんじゃね?
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幸せだった日々はもうかえってこないしこれからも幸せな日々はやってこない。
ただ物理的にこの体を生かすだけなら、思考とか死んでもいいんじゃね?
女性 群馬県 40代 2022年1月10日 15時04分
いじめられて自殺したら鬱で終わらされたけれど。

いじめで死んだんだ。

いじめたほうはコミュ力あるし、何でも出来るから、嘘もつけない人は敵わない。
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いじめられて自殺したら鬱で終わらされたけれど。

いじめで死んだんだ。

いじめたほうはコミュ力あるし、何でも出来るから、嘘もつけない人は敵わない。
2022年1月10日 14時46分
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