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メッセージ
死にたいと子供の頃からずっと思ってました。親や親戚の関心は姉だけ。姉は暴力と暴言が酷く親に言っても屁理屈だと言われるばかり。精神的にも罪悪感を植えさせるのが上手くて自分は地獄に堕ちると信じてた。小2の...
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死にたいと子供の頃からずっと思ってました。親や親戚の関心は姉だけ。姉は暴力と暴言が酷く親に言っても屁理屈だと言われるばかり。精神的にも罪悪感を植えさせるのが上手くて自分は地獄に堕ちると信じてた。小2の時に友達だと思ってた子に裏切られて人を信じるのが怖くなった。大人になって好きだと思った人と結婚したら地獄だった。結局鬱になって入院したらお金の事で怒られた。家事をする気力も無くて寝ていたら怠けてると言われた。ストレスでついネットショッピングしたら更に怒らせた。ただそれだけ。心が痛い。ナイフで何度も刺されているみたい。いっそ肉体的に虐待して欲しい。もう死にたい。生きる意味が分からない。生きる意味が無い。無になりたい。
jr3 女性 40代 2022年3月16日 20時02分
今年で46歳になります。アルコール依存症の既往歴があり断酒して4年と少し。10代の頃から感じてきた生きづらさ。ルッキズムが蔓延する世の中で外見で辛い思いをする事がとても多く、抑うつ状態、不眠を経験。そ...
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今年で46歳になります。アルコール依存症の既往歴があり断酒して4年と少し。10代の頃から感じてきた生きづらさ。ルッキズムが蔓延する世の中で外見で辛い思いをする事がとても多く、抑うつ状態、不眠を経験。それを紛らわせる為にアルコールや処方薬に依存して生きてきました。
 男性ですが、美容整形をしたいという思いを母親に吐露するくらい思い悩んだ、10代、20代憂鬱な記憶。40代という良い歳なのに、過去の記憶に精神が蝕まれています。友人と呼べる存在が一人もいません。この絶望的な孤独感。嘲笑われ、馬鹿にされ続けてきた人生。いじめ、パワハラ。こんな事しか記憶に残っていません。

 今すぐ死にたい訳ではなく、いつかは来る死ぬ日。その日を待ち焦がれて日々を過ごしています。
 
ビッキー 男性 富山県 40代 2022年3月16日 19時52分
昼は、家族との時間、歩き、良く、食欲、調子も、悪くない。夜は、厳しい。薄く、軽い思考しかできない時があり厳しい。盗撮、ハック、私は、本当に厳しい。先月、精神科では、大丈夫です、と言い、行った意味がなく...
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昼は、家族との時間、歩き、良く、食欲、調子も、悪くない。夜は、厳しい。薄く、軽い思考しかできない時があり厳しい。盗撮、ハック、私は、本当に厳しい。先月、精神科では、大丈夫です、と言い、行った意味がなくなった。自分は、どうしようもない。
hyhy 2022年3月16日 19時37分
発達男性というだけで障害者からも健常者からも叩かれるので早く死にたい。もう疲れた。
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発達男性というだけで障害者からも健常者からも叩かれるので早く死にたい。もう疲れた。
ma 男性 埼玉県 30代 2022年3月16日 18時31分
本当に死にたくなることがたくさんあります。
人生どうでもいい、いいことなんか無い、
そんなこんなで人生生きてます。
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本当に死にたくなることがたくさんあります。
人生どうでもいい、いいことなんか無い、
そんなこんなで人生生きてます。
MEI 北海道 10代以下 2022年3月16日 18時20分
働きたくても心が追いつかない
何かを続けたくても精神が持たない
どうしてこんな自分になってしまったのか
発達障害で働けないのに障害年金も貰えない
生きているのが申し訳なくて仕方ない
私のせい...
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働きたくても心が追いつかない
何かを続けたくても精神が持たない
どうしてこんな自分になってしまったのか
発達障害で働けないのに障害年金も貰えない
生きているのが申し訳なくて仕方ない
私のせいで離婚した母は
私が働かない分朝から晩まで寝る以外は働いています
なんでそんな状態で私はのうのうと生きていられるのか
何度挑戦してもなんで仕事が続かないのか
精神的にすぐ弱ってしまうのか

今日も生きている意味がわかりません
生きててごめんなさい
働けなくてごめんなさい
あわ 女性 群馬県 20代 2022年3月16日 17時14分
お母さんの魂が、今は安らかでしあわせに満ち溢れていますように。お母さんの魂が、心から笑顔になれるような状態でありますようね。お母さんの魂が、今までの苦労や悲しみをすっかり忘れていますように。お母さんの...
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お母さんの魂が、今は安らかでしあわせに満ち溢れていますように。お母さんの魂が、心から笑顔になれるような状態でありますようね。お母さんの魂が、今までの苦労や悲しみをすっかり忘れていますように。お母さんの魂が暖かい光に包まれていますように。お母さんの魂が愛に包まれ、幸福感で満たされていますように。
お母さんの魂と、きっと必ず必ず、また会えますように。
毎日祈り続けます。
おかあさん 2022年3月16日 17時01分
結局うまく生きられなかったな
生きたいとは一度も思わなかった
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結局うまく生きられなかったな
生きたいとは一度も思わなかった
wa 2022年3月16日 16時43分
ここにくると癒されてしまいます。
私だけじゃないと思えます。
なかなかネガティブなこと家族や友達に
ぶつけられないです。
だから、ありがたいです。
生きるのが辛くなったら
ここにまた来ます...
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ここにくると癒されてしまいます。
私だけじゃないと思えます。
なかなかネガティブなこと家族や友達に
ぶつけられないです。
だから、ありがたいです。
生きるのが辛くなったら
ここにまた来ます。

子供の料理作れません。
料理をすると思うとずーんとなる。
今日も買ったもの。
ごめんね。

それでも
私を大好きでいてくれてありがとう。
私も大好きだよ。
ほどほどにがんばる。
女性 30代 2022年3月16日 16時41分
死にたい
結局自分で何もできない
早く死にたい
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死にたい
結局自分で何もできない
早く死にたい
LT 2022年3月16日 16時17分
来年で、50歳になる。
もう、本当にいろいろ疲れたんです。
心からの望みも、何ひとつ叶わず、
気が付けばこんな年代になって、
あー、私の人生このぐらいなんだなって、
もうわかったよ、こんな気持ちのまま...
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来年で、50歳になる。
もう、本当にいろいろ疲れたんです。
心からの望みも、何ひとつ叶わず、
気が付けばこんな年代になって、
あー、私の人生このぐらいなんだなって、
もうわかったよ、こんな気持ちのまま
この先、20年、30年なんてやっていけないよ。
今だって心をどう保っていったらいいのか
もうわからない。
とにかく一刻も早く、
こんな世界から逃げて居なくなることしか考えてない。

せめて一回くらいは、愛されたかったよ。


風鈴 女性 大阪府 40代 2022年3月16日 16時07分
生きていれば、昨日で29歳だったね
お父さんもお母さんもお兄ちゃんも、もちろん私も
未だに「なんで?」という気持ちで生きています

お母さんから聞いたけど、君は留学したくてお金貯めるためにたくさん働い...
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生きていれば、昨日で29歳だったね
お父さんもお母さんもお兄ちゃんも、もちろん私も
未だに「なんで?」という気持ちで生きています

お母さんから聞いたけど、君は留学したくてお金貯めるためにたくさん働いていたんだね
それで、心が疲れちゃったんだって
死ぬのも怖いだろうに、よっぽど辛かったんだね

でも、私はそれを聞いて「何だそれ」って思ったよ
死んだら留学できないじゃん
仕事は辞めていいけど、死ぬな!って思った

私は夏に、仕事でアメリカに引っ越すことになったよ
私と同じくらい英語が話せる君が一緒に来てくれたら、どれほど心強かっただろう
君が留学したかったなんて、全然知らなかったよ
留学したいことも、仕事で行き詰まっていることも、もし知っていたら絶対「仕事辞めて一緒に行こう!」って誘ったのに

広い部屋にして、家賃を半分くれたらそれでいいし
そのお金すらないなら、親も私もお兄ちゃんも貸してあげたのに
絶対二人で楽しく暮らせたと思う

あっちでのんびりバイトかボランティアしたらよかったんだよ
それで、帰国したら「アメリカで働いてました」とか「ボランティアしてました」とかアピールして就職すれば良かったじゃん
君は国家資格あるんだから、就職先はあったはずだよ

若い君にはいくらでも選択肢があったのに
私は本当に君を必要としていたのに
親もお兄ちゃんも私も、見返りなんかなくても君のためなら何でもしたのに
頼ってほしかったし、相談してほしかった

私たちは仲良しきょうだいだと思ってた
周りからもそう言われてた
それなのに、君が悩んでることに気付かなくて、本当にごめんね

君が病気であろうが、働いてなかろうが、どんな人間であろうが、私が君を大切に思う気持ちは変わらないんだよ
立派でなくても、優秀でなくても、君は価値があったんだよ
生きているうちに言えたらよかったのに
本当にごめんね
せいら 東京都 2022年3月16日 16時06分
妻へ

どうして自分との人生より死を選んだの?
旅行や結婚式の話は一体どういう気持ちで同意してたの?
仕事もお金もあって、配偶者も兄弟や友達もいて何が不満だったの?

自己肯定感低すぎて、...
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妻へ

どうして自分との人生より死を選んだの?
旅行や結婚式の話は一体どういう気持ちで同意してたの?
仕事もお金もあって、配偶者も兄弟や友達もいて何が不満だったの?

自己肯定感低すぎて、将来生きる自信なかったとしても、
きっとどうにかなったのに。
自分はどうせ会社でへこへこして、管理職になれず、大したこともできず、そんでもって野原ひろしみたいな、半端な優しいリーマンで終わる程度の人間なんだから、貴女とならどんな人生でもよかったのに。

生きてさえいたらなんとかなったけど、もうどうしようもないね。
貴女は死後の世界は信じてなくて、消えて無くなりたいって言っていたね。そうなれたらいいね。

貴女の死は貴女の選択の結果で、それは誰の責任でもなくて、ただそう考えた貴女はきっと病気だったんだよね。
助けられなくてごめん。サイン見逃したけど、見逃さなくても助けられたかわからないし、もう自分を責めるのは意味がないよね。
何より、貴女はもう何をしても還らないんだからね。

起きたことについては、もう仕方がないって思うしかないし、これから貴女と共有できたはずの幸せを他の人に還元していく、そんな生き方を優しい貴女なら賛成するよね。自信はないけど頑張って幸せになろうと努力はしてみるよ。

貴女は悪くないかもしれないけど、貴女が死ぬ時にばら撒いた呪いに心が潰されそう。貴女が死んだら自分も死ぬって言ったけど、結局後追いは周りに悪いし怖いしでできそうもないけど、精神的には死んじゃいそう。自分だけではなく、貴女の両親や兄弟、友達も可哀想だし、生きてて欲しかったよ。鬱で精神が疲れちゃって、楽になりたくて死んだって思うけど本当に残念。昔の楽しかったアルバム、今は見る勇気ないよ。過去に生きたくなって未来を拒絶したくなるから。今は貴女に複雑な想いだけど、もっと好意的に感じられる日がいつか来るのかな。
sorrow 男性 東京都 20代 2022年3月16日 15時53分
せめて物理的に人と関わらないで生きていきたい。
「それはできない」というなら死ぬしかないのでは?と思う。
ASDじゃなかったらなにか違ってたのかな。
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せめて物理的に人と関わらないで生きていきたい。
「それはできない」というなら死ぬしかないのでは?と思う。
ASDじゃなかったらなにか違ってたのかな。
ぼく 20代 2022年3月16日 15時47分
病気に気づかなくてごめんね。ずっと謝る事しか思いつかないよ。9年前に突然亡くなった貴方の顔を見た時、どうしていいのかわからず、その時は涙も出なかったのをおぼえています。今どうしてますか?笑ってますか?...
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病気に気づかなくてごめんね。ずっと謝る事しか思いつかないよ。9年前に突然亡くなった貴方の顔を見た時、どうしていいのかわからず、その時は涙も出なかったのをおぼえています。今どうしてますか?笑ってますか?いつかまた会えた時、抱きしめたいです。なんで気づかなかったのか。大好きな息子の笑顔がもう見れないなんて、失ってから気づくなんて。
よしママ 女性 千葉県 40代 2022年3月16日 15時40分
生きる意味がない
必要がない
読みかけの本もやりかけの物も
生きるのに必要だけど
死ぬときには必要ない
なにも要らなくなった
何かがストンとなくなった
何ももう必要ない...
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生きる意味がない
必要がない
読みかけの本もやりかけの物も
生きるのに必要だけど
死ぬときには必要ない
なにも要らなくなった
何かがストンとなくなった
何ももう必要ない
wa 2022年3月16日 15時37分
一生愛してる。天国に居ようと地獄に居ようとこの世に居ようと関係ない。離れてても一生愛してる。また会える。見守ってて。...
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一生愛してる。天国に居ようと地獄に居ようとこの世に居ようと関係ない。離れてても一生愛してる。また会える。見守ってて。
ちゅ 20代 2022年3月16日 13時47分
おばちゃんへ。
そこまで追い詰められていたことに気づけなくてごめんね。
力になれなくてごめんね。
送ろうと思っていたお菓子、お土産、もっと早く送っていたら、少しでもおばちゃんの気分を明るくできて...
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おばちゃんへ。
そこまで追い詰められていたことに気づけなくてごめんね。
力になれなくてごめんね。
送ろうと思っていたお菓子、お土産、もっと早く送っていたら、少しでもおばちゃんの気分を明るくできていたかも知れない。そう思うと悔やまれて仕方がありません。
送りそびれた品々を見るたび心が引き裂かれそうになります。
ずっと母と仲良くしてくれてありがとう。私と仲良くしてくれてありがとう。
3人でよくお喋りしたね。とても楽しかったよ。
天国でおじちゃんと再会して幸せに過ごしてね。
また会える日まで、しばらくお別れだね。
本当にありがとうございました。
J 女性 東京都 50代 2022年3月16日 13時40分
体力系の仕事の仲間はいい人ばかり
そんな中、身体を痛めて仕事を辞めたいと思った
その気持ちを伝えたら
このご時世、辞めるべきではないと止められた
いい人ばかりの職場を辞めたら
人でなしですか...
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体力系の仕事の仲間はいい人ばかり
そんな中、身体を痛めて仕事を辞めたいと思った
その気持ちを伝えたら
このご時世、辞めるべきではないと止められた
いい人ばかりの職場を辞めたら
人でなしですか?
自分の身体を最優先にしたらダメですか?
辞めたいと思うくらいならいなくなりたい。
人でなしの扱いされるくらいなら
人として存在したくない。
そこに居ないと私の存在価値すらないのなら
死んでしまいたい

誰か助けて
辞めても大丈夫って誰かに言ってほしい
女性 北海道 40代 2022年3月16日 13時40分
人にはそれぞれストレスを受け止められる
容量が決まっているんだと思う。

頑張ればできるでしょう の範囲を越えたら
病んでしまう
みんな同じ容量ではない

病まずに頑張って必死にやって出...
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人にはそれぞれストレスを受け止められる
容量が決まっているんだと思う。

頑張ればできるでしょう の範囲を越えたら
病んでしまう
みんな同じ容量ではない

病まずに頑張って必死にやって出来た人が
決して楽をしたとは思わない
でも少しの頑張りで心が折れてしまう人もいる
その人も苦しんでいる
その人には、その人の物差しでしかはかれない
だから、色々な経験を積むべきだったと思う

年相応でない私は、
私でさえも、受け入れられない

飼っていた愛犬の夢を見た
応援してくれてるのかな

50代 2022年3月16日 12時39分
誰とも関わりたくない

何もしたくない

疲れました

もう限界です

ごめんなさい
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誰とも関わりたくない

何もしたくない

疲れました

もう限界です

ごめんなさい
つかれた 2022年3月16日 11時21分
やっと幸せになってきたはずなのに
鬱病も治らない障害もある仕事も嫌になった
私に最近調子良さそうだねって言うけど 
そんなに私が元気そうに見えるんだね
乗り越えたように見えるんだね
自分を大...
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やっと幸せになってきたはずなのに
鬱病も治らない障害もある仕事も嫌になった
私に最近調子良さそうだねって言うけど 
そんなに私が元気そうに見えるんだね
乗り越えたように見えるんだね
自分を大切にするという意味がわからない
そんなの出来ないよ
今まで誰にも言ったことないけど本当は今すぐ死にたいよ
でもまた母が責められるんだろうか
でも死ななきゃ誰も私の辛さ本気で気づいてはくれない
けい 佐賀県 20代 2022年3月16日 10時51分
もううんざりだ
とにかくつかれた
多分双極性障害だろうが、病院に断られた。
もうなにもわからない
鬱が治ったと勘違いしていたようだ
本当に何もわからない
わかってももらえない
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もううんざりだ
とにかくつかれた
多分双極性障害だろうが、病院に断られた。
もうなにもわからない
鬱が治ったと勘違いしていたようだ
本当に何もわからない
わかってももらえない
っピ… 男性 滋賀県 10代以下 2022年3月16日 10時13分
相談するのすらもうしたくない、なにもしたくない
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相談するのすらもうしたくない、なにもしたくない
長崎県 20代 2022年3月16日 09時38分
子供が3人います。主人も優しく家庭的で 何も不満がありません


ただ主人は嫉妬深く、私の好きな物や好きな事は全て否定しますし たまに謎の理由で嫉妬が始まり無視されます。
地域の方も優しく穏やかな毎日...
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子供が3人います。主人も優しく家庭的で 何も不満がありません


ただ主人は嫉妬深く、私の好きな物や好きな事は全て否定しますし たまに謎の理由で嫉妬が始まり無視されます。
地域の方も優しく穏やかな毎日です。


死にたいです。

いざ死んだら 子供達はお母さんがお父さんの嫉妬(他人をリスペクト出来ない)で自殺をし、これから大人になっていく。というのは あまりにも酷で考える度に涙があふれます。去年からずっと鬱病の薬を処方されていますが、先日 主人から無視された事によって またドロドロと湧き上がっています。


子供を産まなかったら良かった。こんなに可愛いのに 悲しい思いをさせるくらいなら産まなきゃ良かった。
ねこまま 女性 北海道 30代 2022年3月16日 09時31分
出来る仕事がありません。
キャリアがありません。何処へ行っても派遣を繰り返したことを言われて病んでしまいます。契約が終わっただけなのに。クビになったわけではありません。
キャリアが無いことがネックとな...
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出来る仕事がありません。
キャリアがありません。何処へ行っても派遣を繰り返したことを言われて病んでしまいます。契約が終わっただけなのに。クビになったわけではありません。
キャリアが無いことがネックとなり就職できません。
必要な知識を身につけたいと望んでも、費用が捻出できません。
できないことばかりで自分が無価値だと思います。
でも簡単に死ぬこともできません。
誰にも迷惑掛けずに後始末もさせずに居なくなりたいです。
つみ 30代 2022年3月16日 09時21分
今日も心臓ばくばくして目が覚めた。その理由は深く考えたくない。とりあえず考えないようにしている。私の心は壊れないように、いろいろな合理化をしようとする。私は悪くない、とか、母にも原因はある、とか。母の...
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今日も心臓ばくばくして目が覚めた。その理由は深く考えたくない。とりあえず考えないようにしている。私の心は壊れないように、いろいろな合理化をしようとする。私は悪くない、とか、母にも原因はある、とか。母の孤独な孤独な魂をいやすことが生きているうちにできればよかったが、かなわない今、ひたすら祈ることにした。何をするときにも「お母さんの魂が安らぎますように。お母さんの魂が今平和でありますように」と唱えている。祈りは通じると本に書いてあったから。ひたすら祈る日々を送る。どうかどうか、お母さんの魂が幸せを感じていますようにと。
おかあさん 2022年3月16日 08時20分
私は幸せなんだ~そうなんだ~(?











って妄想。
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私は幸せなんだ~そうなんだ~(?











って妄想。
らなまfh 女性 北海道 10代以下 2022年3月16日 04時14分
私は中学生の頃から緊張すると上手く笑えず、引き攣ってしまう事があり嫌でした。高校生の頃に人間関係で傷つき、それ以来はもっと症状が酷くなりました。最近では視線が怖く、目を合わせられませんし、目が死んでい...
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私は中学生の頃から緊張すると上手く笑えず、引き攣ってしまう事があり嫌でした。高校生の頃に人間関係で傷つき、それ以来はもっと症状が酷くなりました。最近では視線が怖く、目を合わせられませんし、目が死んでいる様な表情になってしまいます。自分の表情が気になってしまい、人が大勢いるところは苦痛です。こんな状態の私ですが、春から看護師として働く予定です。きっと私は社会不安症なんだと思います。こんな私が看護師としてやっていけるはずがない…。無理だ、逃げたいと思ってしまい、つらいです。もう、何もかも放ってどこかに消えたいな…本当につらい
メッソン 女性 東京都 20代 2022年3月16日 02時03分
 社会人になってからは、特に自分は出来損ないだと強く感じる。 
初歩的なミスの繰り返し、物覚えの悪さなど先輩に怒られる。 
精一杯やってるつもりでも、認めてもらえない。
仕事をしないとお金が貰え...
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 社会人になってからは、特に自分は出来損ないだと強く感じる。 
初歩的なミスの繰り返し、物覚えの悪さなど先輩に怒られる。 
精一杯やってるつもりでも、認めてもらえない。
仕事をしないとお金が貰えないから、働いているけど辛いことが多すぎる。 
こんなことが積み重なり、最近、死んだほうが絶対楽って思う。
なるみ 男性 秋田県 20代 2022年3月16日 01時46分
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