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たぶんうつ病かかってる、、苦しくて死にたい。生きづらい。
何でも話きいてくれたたった一人の異性の友人に、私にいい恋人ができてからスルーされ、すごく傷ついてます。本当にショックで眠れずその自分のラインの...
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たぶんうつ病かかってる、、苦しくて死にたい。生きづらい。
何でも話きいてくれたたった一人の異性の友人に、私にいい恋人ができてからスルーされ、すごく傷ついてます。本当にショックで眠れずその自分のラインの送信を消去しました。送った内容は深い悩みごとでした。裏切られた気分でした。私は今も繋がる友人は他にいないので、数年も苦しいこともかかさずきいてくれていたので、心にぽっかり穴が開きました。苦しいです。いい友だちだと思っていましたが、このように浅いひとなら切る勇気もいるのかと悩んでいます。私には他の友人がいないので、そのあとのことも考えると苦しく思い何もすることができません。恋人ができても、友人があるないは全然違います。恋人だからあえて言い難いことと、友人関係の人だから言えることがあります。孤独感で苦しいです。
大人になってから同性の友達をつくることの困難を感じます。いい友人だと思ってました、異性のほとんどに思うのですが、その友人関係ではだめなのかと苦しくて寂しいです。どうしても独りが生きづらいです
さら 女性 北海道 20代 2022年2月22日 10時13分
 宗教とか神様とかを信じている父は、家族に毎日7分×2回お参りをさせている。忙しい時も、熱を出した時も、それは変わらない。
幼い妹に「うまい、じゃなく美味しいでしょ」などと口うるさく注意するくせに、自...
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 宗教とか神様とかを信じている父は、家族に毎日7分×2回お参りをさせている。忙しい時も、熱を出した時も、それは変わらない。
幼い妹に「うまい、じゃなく美味しいでしょ」などと口うるさく注意するくせに、自分は犯罪まがいな事してて、親として本当にどうかと思う。

 何もかも自分の思い通りに動かしたいと思っている母は、私を習い事に縛りつけたり、「あなたなら出来る」と根拠もなく押し付けてくる癖がある。
本当は弱くて、一人で毎晩泣いている娘など、気にもせずに。

 母に似た妹は、自分が思っている通りに事が進むと勘違いしている。だから、みんなに愛されてるし、それを自覚しているからこそ、うまくいかないとすぐ泣いて、私を困らせる。
妹の責任を背負うのはいつも姉の役目で、何もかも私が悪いと叩かれる。

そんな家族に呆れた私は、未来も希望も見えない


家族全員、自分も含めて大っ嫌いだ。こんな最低な人達なんか、生まれてこなければ良かったのに。

あぁ、寿命が欲しいと嘆く人に、残りの寿命を託したい。
といっても、私はまだ小学6年生。
女性 北海道 10代以下 2022年2月22日 09時24分
学生の頃、私が鬱になっても甘えと支えもしてくれなかった両親。
統合失調症になった兄には毎日病院に行って献身的に支えてた。
10年たった今、多分まだ鬱だと思う。ただ診断を受けると保険に入れなくなったりす...
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学生の頃、私が鬱になっても甘えと支えもしてくれなかった両親。
統合失調症になった兄には毎日病院に行って献身的に支えてた。
10年たった今、多分まだ鬱だと思う。ただ診断を受けると保険に入れなくなったりするから行ってない。
普通に生活を送ってるのに漠然と死にたい。身体が辛い。
社会人になって兄と同じ職場になった。ずっと調子が悪くて休みがち。兄からは「自己管理不足」「甘え」「しっかりしろ」の言葉。
頭だけはまともに動くからただ自己管理出来てないって言われるのがつらい。
少しくらいわかって欲しいって思うのも甘えでしょうか。
自分が病気の時は良くて妹が病気の時は甘えで終わらすのでしょうか。
仕事が嫌なわけじゃない。むしろ好き。でもお腹も痛くなるし頭も痛い。薬飲んでも治らなくて動けない。
もういっそ死んで楽になりたい。苦しい。死にたくないけど死にたい。助けて欲しい。
しをり 女性 20代 2022年2月22日 05時06分
死にたい
独り暗い部屋

楽な生き方を探し
楽な死に方を探す

現実の自分と向き合えないのに
死に対して向き合えるはずもなく


そして今日もカーテンから陽が差し込む
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死にたい
独り暗い部屋

楽な生き方を探し
楽な死に方を探す

現実の自分と向き合えないのに
死に対して向き合えるはずもなく


そして今日もカーテンから陽が差し込む
チョコミント 女性 北海道 20代 2022年2月22日 04時11分
「簡単に死にたいとかやめたほういいよ」
友人Aからのひとこと、
死にたい私にとって傷ついた言葉がずっと胸に突き刺さってる。

多分彼女は、傷つけたなんて思ってないだろうけど、
私にとってはすごくショッ...
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「簡単に死にたいとかやめたほういいよ」
友人Aからのひとこと、
死にたい私にとって傷ついた言葉がずっと胸に突き刺さってる。

多分彼女は、傷つけたなんて思ってないだろうけど、
私にとってはすごくショックで…。
言われてから1年以上経っているのに、
病んだり、死にたくなったりした時にふと思い出す。

"簡単に"なんか言ってないよ。
辛いんだよ、生きていくだけで。
分かって、なんて言えないけど。
それぞれの人生だから分かってもらえるなんて思ってないけど
それでも、死にたいと思う、その言葉にするのは
ダメなことなんですか?
私にとって死にたいという呪文は1つのはけ口だと思ってます。
何度未遂で終わったことか。

うつや、軽度の発達障害、適応障害、パニック障害、不眠症、他にも盛りだくさん。
そんな中、働いてる私はえらいって最近思うようにしてる。
一時期は仕事も行けず、ずっと力が入らず、運転するにもパニックになる、という症状が出ていました。
そんな中、国民健康保険、国民年金他など支払えないので
親に借金という形で支払ってもらう形に。
今は働いていますがそれでも長時間の勤務は出来ないのでアルバイトです。
なにも返せていない。むしろ親の借金は増える一方です。
生きててもお金が発生することが一番辛い。

今は職場の人達に恵まれていい環境で働けて徐々に勤務を長くできるように頑張っているところ、
病みもするが、いい方向にいってると信じてる。

あとは、生きていてお金が発生しなければ生きていけるかな。
そらしろ 女性 新潟県 20代 2022年2月22日 04時08分
死にたいです。この世から消えたいです。
ただそれだけで他の事は何もしたくないです。
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死にたいです。この世から消えたいです。
ただそれだけで他の事は何もしたくないです。
ルナ 女性 東京都 40代 2022年2月22日 03時28分
うつ病です。アレルギーがあり、薬に過敏で、合う薬がなく、薬を飲み続けられません。

頭痛、胃痛、吐き気、下痢、呼吸困難、じんましん。抜け毛、関節痛、歩行困難、歯痛。

薬を飲む度に、何らかの症...
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うつ病です。アレルギーがあり、薬に過敏で、合う薬がなく、薬を飲み続けられません。

頭痛、胃痛、吐き気、下痢、呼吸困難、じんましん。抜け毛、関節痛、歩行困難、歯痛。

薬を飲む度に、何らかの症状が出る。薬を止めて1か月くらいすると治まる。

薬を飲まなければ、身体は好調。でも、精神的には最悪。

薬によらない、認知行動療法や瞑想やヨガもやってみたけど、続けられない。うつ病なので、続ける気力がない。

薬を飲んで、身体的な地獄を味わうか。薬を飲まずに、精神的な地獄を味わうか。

どちらを選んでも、生きるのは、地獄。もう15年。もう頑張れない。誰か助けて。
A 2022年2月22日 02時58分
大人になって発達障害の診断を受けました。
それ以降、正常な人達にバレないように意識して接してきました。子供の頃からわかっていれば、結婚しなかった。子供も産まなかった。
みんなには分かる世界が、私には分...
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大人になって発達障害の診断を受けました。
それ以降、正常な人達にバレないように意識して接してきました。子供の頃からわかっていれば、結婚しなかった。子供も産まなかった。
みんなには分かる世界が、私には分からないんだと感じる。普通ってなんだろう。
生きていて、少しでもつまづくと落ち込む。なんでできないんだろう、なんでわからないんだろうって悩み込む。
体も顔も性格も全てがコンプレックス。
生まれてきた理由あるのかな。生きてる意味あるのかな。
ねこ 女性 愛知県 40代 2022年2月22日 01時37分
永眠することが出来なかった。

覚悟はあるのに勇気がない。
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永眠することが出来なかった。

覚悟はあるのに勇気がない。
リンパリン 男性 福岡県 50代 2022年2月22日 01時23分
死にたいわけではないけれど
生きる目的と目標がないから
生きている意味が分からないです。
周りから言われるままに生きてきて
学び、資格を取り、就職しました。
安定した仕事を5年続けています。...
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死にたいわけではないけれど
生きる目的と目標がないから
生きている意味が分からないです。
周りから言われるままに生きてきて
学び、資格を取り、就職しました。
安定した仕事を5年続けています。
とても健康で、人間関係も良好です。
家族の仲は普通ですが友達はいません。
学生時代友達がいなかったわけではないですが
社会人になり連絡を取らなくなり
友達はいなくなりました。
かといって、友達が欲しいわけではないです。
山も谷もない平坦な人生だからか
何のために生きてるのかと
最近とても考えています。
このままあと60年ほど生きるのかと考えると
しんどいです。
ただ毎日起きて仕事してご飯食べて寝るだけ。
何のためにやるのでしょうか。
生きている意味が分かりません。
みー 女性 20代 2022年2月22日 01時14分
努力すれば
頑張れば
人生なんとかなると思ってずっとずっーと頑張ってきた。
頑張る事が素晴らしい。
過程に意味がある。
結果は後からついてくる。
それらしい言葉を信じて全力で現実に向き合っ...
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努力すれば
頑張れば
人生なんとかなると思ってずっとずっーと頑張ってきた。
頑張る事が素晴らしい。
過程に意味がある。
結果は後からついてくる。
それらしい言葉を信じて全力で現実に向き合ってきた。
時には分かった気になって偉そうな事も言ってきた。
それなのに
心が悲しみから抜け出せない。
それらしい言葉で必死に慰めてみても
心が全然動かない。
ネットで検索してもテレビを観てもあちこち必死に答えを探しても
心の闇が追い付かない。
あぁ死にたいって
押し寄せる悲しみと
共存方法教えて欲しい。
わんわん 女性 東京都 30代 2022年2月22日 00時45分
働きたくない、人と比べてしまう、人が怖い、
それが
苦しい、
生きるのがつらい
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働きたくない、人と比べてしまう、人が怖い、
それが
苦しい、
生きるのがつらい
はるか 2022年2月22日 00時40分
私は、あるギターリストさんが大好きです!
自殺なのか事故なのか、今だに真実が解らず、謎の死を遂げたまま、今でもみんなに愛されて、みんなの心のなかで生き続けている伝説のアーティストさんです。

こ...
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私は、あるギターリストさんが大好きです!
自殺なのか事故なのか、今だに真実が解らず、謎の死を遂げたまま、今でもみんなに愛されて、みんなの心のなかで生き続けている伝説のアーティストさんです。

この方のことを知り、私も大好きになると多種多様な病、そして重複障がいを抱える私も自然と笑顔が多くなり、明るくなって人に会うこと、お話もだんだんとできるようになっていきました。
大好きだからこそ、本当に亡くなってしまったこと。もういないのだと思えば悲しくて涙があふれて辛くなる。

逆に守ってあげたいとか、何かしてあげたいという気持ちが強くなり、もう二度と会えないというのに。
私はいったい、何をしているのだろう?と、ふと我に返れば、こんな感情になるのは病気かな?異常かな?
精神科か心療内科で治療をするべきかな?と悩むこともあるのですが、治療をするレベルでしょうか。

亡くなった方を守ってあげたいとか、何かをしてあげたいという強い気持ちは、あってはならないものでしょうか?
悲しみの向こう 女性 愛知県 30代 2022年2月22日 00時35分
夜毎に抱える胸のうちの黒いモヤモヤしたモノを表すとしたら「消えたい」になります。休職をしてカウンセリングを受けながら、回復することを目標に生きています。予定がない日もある日も、夜を迎えると湧いてくる不...
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夜毎に抱える胸のうちの黒いモヤモヤしたモノを表すとしたら「消えたい」になります。休職をしてカウンセリングを受けながら、回復することを目標に生きています。予定がない日もある日も、夜を迎えると湧いてくる不安な気持ちを昇華してあげたいです。そのために今苦しくても頑張っています。休んでいることはつまり怠けていることでは無いと、自分に言い聞かせる毎日です。自分に向き合うために私には必要な時間です。例え母から「まだ休みなの?」と電話がかかってきても。「消えたい」と闘うのは凄く辛いです。辛い治療を受けて回復しようとしています。みんながどんなふうに工夫して夜を乗り越えているのか、知りたいと思っています。
チヒロ 女性 神奈川県 20代 2022年2月22日 00時33分
誕生日を迎えた。もうここまで生きたからいいかな。疲れた。
大切な居場所も大切な人達も引き裂かれるような想いで失った。
でもそう思ってたのは自分だけだった。
大切にしてきた人達はもうすでに別の居場...
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誕生日を迎えた。もうここまで生きたからいいかな。疲れた。
大切な居場所も大切な人達も引き裂かれるような想いで失った。
でもそう思ってたのは自分だけだった。
大切にしてきた人達はもうすでに別の居場所を見つけてる。
私だけ居場所を見失ったままだ。
何も知らない方がまだ良かった。
去年も一昨年もその前もずっとこの日この時間、当たり前のように居れたあの場所はもう違う誰かのもので、あの日々も二度と帰ってこない。
私にとっての唯一無二はそこにあったのに、全て壊れた。
セクシャルマイノリティでずっと本心を隠して生きてきて、唯一自分を隠さずにいれた場所だった。
また新しい居場所を見つけるだけの気力もない。
ただただ死にたい。
もう生きる希望も夢も何もなくなった。
こんな想いをしながら生きていきたくない。
こんな想いをしなくちゃいけないなら死んだ方が楽だ。
誠実に向き合って関係を作ってきたつもりだったのに、そうしたいと思ってたのは私だけだ。
きっと私は他人に向き合ってもらえる程の価値もない人間なんだ。
y 兵庫県 30代 2022年2月22日 00時16分
うーちゃん
いまどこですか
もう帰ってこないんですか
ひとりではまともに寝ることもできません
会いたい
抱きしめたい
また笑顔がみたい
あなたがいない世界で生きてる意味が見出せない
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うーちゃん
いまどこですか
もう帰ってこないんですか
ひとりではまともに寝ることもできません
会いたい
抱きしめたい
また笑顔がみたい
あなたがいない世界で生きてる意味が見出せない
まーちゃん 女性 広島県 30代 2022年2月22日 00時04分
何もしなくてもしんどい。
どうしたらいいんだろう。たすけて、、。
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何もしなくてもしんどい。
どうしたらいいんだろう。たすけて、、。
男性 宮崎県 10代以下 2022年2月21日 23時49分
死にたい。でも死ねない。ペットたちを残して死にたくない。私が死んだら誰か悲しむかな。
主人のことを信用できない。嘘つかれて開き直って逆ギレされて。多分、不倫もしてるとおもう。つらい。
大好きでずっ...
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死にたい。でも死ねない。ペットたちを残して死にたくない。私が死んだら誰か悲しむかな。
主人のことを信用できない。嘘つかれて開き直って逆ギレされて。多分、不倫もしてるとおもう。つらい。
大好きでずっと一緒にいたかったのに。信用できない。
はやくしねたらいいのに。誰にも迷惑かけずに今すぐ死にたい。結婚して家も買えて幸せだった。もう充分。
幸せな思い出のまま死なせて欲しい。
死にたい。誰かに心配されたかった。主人にも悲しんで欲しかった。早く死ねば悲しんでくれる?
勇気が出ない。早く死にたい。
ちい 女性 大阪府 20代 2022年2月21日 23時48分
早く死にたいよ
最近は色んな好きなことが増えてきて「これを観るまでは死なない」とか前向きになってた。結婚も嫌だけど両親、社会的地位のため、生きるために前向きにやろう、やる気起きないけどどうやったらや...
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早く死にたいよ
最近は色んな好きなことが増えてきて「これを観るまでは死なない」とか前向きになってた。結婚も嫌だけど両親、社会的地位のため、生きるために前向きにやろう、やる気起きないけどどうやったらやる気になれるのか調べたり、してた。たけど両親から結婚を強要されるたび、結婚"できない"(やる気がないから当たり前なのに)私への人格否定。やる気失う。仕事もうまくいかない。何のために生きてるのかわからない。もう死にたい。生きてたって迷惑ばかりかけるだけ。ごめんね、母、父。私が普通の可愛い女の子だったらよかったのにね。結婚して子供をもつことを普通にできる人になれなくてごめんね。迷惑ばかりかけてごめんね。早く死にたいと思ってるんやけど、アホやからうまく死なない。ごめんね。迷惑ばかりかけてごめんね。。
まお 女性 30代 2022年2月21日 23時35分
死にたい
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死にたい
死にたい 女性 20代 2022年2月21日 23時27分
「楽しい事あるかな・・・」
「とりあえず会社に行ってみたら?」
それが旦那との最後の会話です。
 何で会社に行かせたのか?何で・・・

 旦那が死んでから今年で4年目になります。
自死です。
子供が...
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「楽しい事あるかな・・・」
「とりあえず会社に行ってみたら?」
それが旦那との最後の会話です。
 何で会社に行かせたのか?何で・・・

 旦那が死んでから今年で4年目になります。
自死です。
子供がいない私達夫婦は、外出するのが好きでいつも一緒に出掛けていました。
旦那は死ぬ前の二年間、アルコール依存症の治療をしていました。
 旦那の死後は四十九日、一周忌とバタバタと日が過ぎました。
一周忌が過ぎた頃から私は仕事が休みの日に外出するのがおっくうになっていました。
三回忌の時は、“なんで三回忌せんなん?”と悲しいケド疲れていました。
結局、私は仕事も辞めて今は家に居ます。
 毎日泣く事は無くなりましたが“引きこもり”になっています。
心療内科にも通い「しばらく休んだ方が良い」と言われ、ずっと家にいます。
出かけるのも人と話すのも大好きだった私ですが、今は一日誰とも話をしない日もあります。
家でテレビを観ながらダラダラしているだけです。
 しばらく休んだら何かしたい、と思う日が来ると言われ一年以上が経ちますが、全く何もしたくありません。 
今、私は死にたいとは思わないケド何で生きてるんだ?と思います。
 皆さん、辛いながらも何とか仕事に家事にと日常生活に戻ったと言われますが私は戻れません。
Cindy 女性 富山県 50代 2022年2月21日 23時27分
2年前、大事な男友達を自死で亡くした。
見つかったのは自死した1ヶ月後。
そんなに孤独だったなんて全然知らなかったよ。
ふと何気なく連絡していれば何か変わっていたのかな?
今でも答えはわかりません。
...
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2年前、大事な男友達を自死で亡くした。
見つかったのは自死した1ヶ月後。
そんなに孤独だったなんて全然知らなかったよ。
ふと何気なく連絡していれば何か変わっていたのかな?
今でも答えはわかりません。
亡くなった事を知ってるのはたった数人だけ。
でもね、私は貴方に学生時代たくさん助けられたんだよ。
2年経った今でも嘘であってほしいと思ってる。

そして去年大好きな年上の友達が病気で亡くなった。
まだまだ会いたかったのに。
可愛がって欲しかったのに。
なんで皆に愛されてた貴方だったんだろう…
私が変わってあげたかった。と今でも心から思っています。

2度も経験してもう誰も大事な人達には死んでほしくない。
そう思ってるのに…

そんな私はずっと死にたくて仕方ありません。
生きてるのが辛すぎるの。
でもねちゃんと死ねる自信もないから、仕方なくただただ生きてます。

本当は2人の元へ行きたいです。
あられ 女性 20代 2022年2月21日 23時08分
自殺がしたいわけじゃない。ただ自分を生きたくないだけ。
将来になんの希望も持てない。誰かが怪我をしたり、死んだりする情報を耳にすれば私がそうなれば良かったのにねって思う。痛くない方法でしなせて^^...
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自殺がしたいわけじゃない。ただ自分を生きたくないだけ。
将来になんの希望も持てない。誰かが怪我をしたり、死んだりする情報を耳にすれば私がそうなれば良かったのにねって思う。痛くない方法でしなせて^^
ぴぃち 女性 岐阜県 20代 2022年2月21日 23時02分
寝たいなぁ
でも勉強しないと落ちるよなぁ
これで落ちたらどうなるのかな

受かっても、
今の仕事をやりたいって気持ちが
全くないんだよ

こんな状態で受かってもね

そしたらやらな...
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寝たいなぁ
でも勉強しないと落ちるよなぁ
これで落ちたらどうなるのかな

受かっても、
今の仕事をやりたいって気持ちが
全くないんだよ

こんな状態で受かってもね

そしたらやらなくていいかなとか
思っちゃうよね

なんかもっと、
ちゃんとした人生送ればよかったな

やること全部中途半端に投げ出して
21歳になっても何も変わってなかったね

中途半端にやるならやめろって
そうしておけばよかった

ごめんね
女性 宮城県 20代 2022年2月21日 22時55分
15年前からすっと変わらずうつ病。今日も死にたい。これも変わらず。誰か助けて。
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15年前からすっと変わらずうつ病。今日も死にたい。これも変わらず。誰か助けて。
女性 静岡県 50代 2022年2月21日 22時44分
ある日何気なく「死にたい」と検索窓に打ち込んだら、ここへ辿り着きました。辛くて苦しいときはここに来れば少しはマシになると感じ、心の支えになっています。早めに寿命が来て欲しいと思いながら今日も来ました。...
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ある日何気なく「死にたい」と検索窓に打ち込んだら、ここへ辿り着きました。辛くて苦しいときはここに来れば少しはマシになると感じ、心の支えになっています。早めに寿命が来て欲しいと思いながら今日も来ました。

生きるとはなんでしょうか。ただ存在するだけでエネルギーもお金も消費するなら、もう消えてしまいたいです。皆今日も生きていて偉いと思います。
2022年2月21日 22時36分
なんか泣きたい気分
また考えてしまう
死にたいと考えてしまう
けどどうやって死のうと考えてる自分は
やっぱり甘いんだなと。

1回自殺未遂をした
苦しくてやめた

結局はやめてしまっ...
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なんか泣きたい気分
また考えてしまう
死にたいと考えてしまう
けどどうやって死のうと考えてる自分は
やっぱり甘いんだなと。

1回自殺未遂をした
苦しくてやめた

結局はやめてしまった

情けない

早く死んで楽になりたいな
何も考えたくない何もしたくない

数年前から消えないこの気持ち
もう消えることはないのかな
女性 宮城県 20代 2022年2月21日 22時29分
なんで、あんな人と結婚したのか。
短気で、物にあたる。
どうして、一緒に子育てできないんだろうか。
どうして、あんな行動をとるのか。

これから、イヤイヤ期を迎える娘に対する行動が、不安。想...
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なんで、あんな人と結婚したのか。
短気で、物にあたる。
どうして、一緒に子育てできないんだろうか。
どうして、あんな行動をとるのか。

これから、イヤイヤ期を迎える娘に対する行動が、不安。想像するだけで、怖い。

離婚したら、両親は悲しむだろうな。
逃げたい。死にたい。
たろうじろう 男性 山形県 30代 2022年2月21日 22時17分
簡単に死にたい、消えたい。
無理だよね。

いつまで苦しまないといけないのかな?
いつまで弟の面倒を、見ないといけないのかな?

肉親がいるから、私が色々とやらないといけない。

私が...
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簡単に死にたい、消えたい。
無理だよね。

いつまで苦しまないといけないのかな?
いつまで弟の面倒を、見ないといけないのかな?

肉親がいるから、私が色々とやらないといけない。

私が死ねば病院の人とか、ちゃんと弟の面倒見てくれるのかな?

逃げたい、消えたい。
私なんか生まれてこなければ良かったのに。
ai 女性 千葉県 40代 2022年2月21日 21時43分
疲れた
ずっと家に居たい
働きたくない
愛猫が死に、父も亡くなった
それでも、仕事には行かなきゃだし
働かないとお金がない
借金もある
人と関わるのがしんどい
消えたい
生まれてきた...
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疲れた
ずっと家に居たい
働きたくない
愛猫が死に、父も亡くなった
それでも、仕事には行かなきゃだし
働かないとお金がない
借金もある
人と関わるのがしんどい
消えたい
生まれてきたことをなかったことにして欲しい
新しい仕事に慣れない
生きてる速度が違い過ぎる
人が何言ってるのか分からない
引きこもってたい
もう誰とも会いたくない
いありおとわ 40代 2022年2月21日 21時35分
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