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メッセージ
すべてをやり直したい、すべてを消し去りたい。私はなにももっていなくて、誰からも必要とされてなくて、とっても価値がない人間なんだ小さい頃からずっとずっとそう感じてる
私のそばで一番味方でいてくれると思...
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すべてをやり直したい、すべてを消し去りたい。私はなにももっていなくて、誰からも必要とされてなくて、とっても価値がない人間なんだ小さい頃からずっとずっとそう感じてる
私のそばで一番味方でいてくれると思っていた旦那さんは味方ではなかった。会社のセクハラの相談をした時も「お前がそんなことさせる態度だから悪い、ちゃんと断っれないお前が悪い」そう言われた。辛くて落ち込んでるときは「なんでもっと頑張らないんだ」「努力してないじゃないか」そんなことばかり言い続けられる。唯一心を開こうとして開いた人間、開いた結果が説教されるだけ。
私が何もできないから悪いのか、私が努力してないから悪いのかそう思って苦しい、消えてしまいたいと何度も思う。
それでもこんな価値のない私を好いてくれる大事な人には変わらなくて。
家庭も仕事もうまくいかない、先が不安な毎日を過ごしてつらくて死にたいと思う日々を過ごすならいっそ消えてしまえたら楽なのかな。
たま 女性 神奈川県 20代 2021年11月25日 02時22分
体力が尽きたまま戻らない もう疲れた 限界 耐えきれない 本当にもう、もう…本当に、どうしようもないくらいに疲れた 心身ともに疲れてしまって限界が過ぎる
本当にもうどうにかして楽になりたいのに何しても...
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体力が尽きたまま戻らない もう疲れた 限界 耐えきれない 本当にもう、もう…本当に、どうしようもないくらいに疲れた 心身ともに疲れてしまって限界が過ぎる
本当にもうどうにかして楽になりたいのに何しても楽にならない
あああああああ 男性 30代 2021年11月25日 00時48分
ママへ

昨日四十九日が終わったよ。
みんな来てくれたよ。納骨も終わってママが居なくなってしまった。
相談したいことも、叱って欲しいことも、諭して欲しいこともいっぱいあるのに。
ママの事を思い出すと若...
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ママへ

昨日四十九日が終わったよ。
みんな来てくれたよ。納骨も終わってママが居なくなってしまった。
相談したいことも、叱って欲しいことも、諭して欲しいこともいっぱいあるのに。
ママの事を思い出すと若くて元気なママが出てきます。
ママ、愛してるよ。
自分の心が未熟過ぎて辛いよ。
約束通りにお仏壇をわたしの家に持って帰るね!
そしたらずっと一緒。
ママが悲しむ事はしないし、ママの教えの通りに生きていきたい。
世界一尊敬するママ。
どうかどうか安らかに、あの世でも幸せでいてください。
ママの幸せを心から祈ってます。
あい 女性 30代 2021年11月25日 00時43分
私の姿があると隠れていなくなるまででてこない隣の人…
あなたの気配がするだけで気持ちが落ちる
あるときは、おはよう久しぶりだねって言ってきたりする。
でも、避けるのがほとんどだね
その態度がど...
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私の姿があると隠れていなくなるまででてこない隣の人…
あなたの気配がするだけで気持ちが落ちる
あるときは、おはよう久しぶりだねって言ってきたりする。
でも、避けるのがほとんどだね
その態度がどんなに、私を追い詰めているか
自分を抹殺したい気持ちに駆られるか
いなくなりたい
今すぐ消えてなくなりたい
ぽんた 女性 愛知県 50代 2021年11月25日 00時11分
大好きな弟へ
今どこで何してるの?LINE見てよ。返事してよ。何で無視するの?姉ちゃんはずっと味方だから頼ってよ・・・
届くかな・・・

警察から連絡が来たのが月初め。
身元確認しに行くと、大好きな弟...
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大好きな弟へ
今どこで何してるの?LINE見てよ。返事してよ。何で無視するの?姉ちゃんはずっと味方だから頼ってよ・・・
届くかな・・・

警察から連絡が来たのが月初め。
身元確認しに行くと、大好きな弟が冷たくなっていた。
あっという間に遺骨になって、気付けば葬儀は終わっていた。
見送ったはずなのに、今もどこかで遊び歩いてる気がして、いつか帰ってくる気がして、あれは他人の空似なんだって・・・
現実を受け止めきれない反面、死にきれず後遺症を残すよりはいい。
人生の究極の逃げを使っただけ。
そうやって死を正当化しようとしたりする。
もう疲れたよ・・・

お前が居なくなってから夜が不安で不安で寝れないよ・・・
生きてる実感も無いし、苦しいよ・・・
でも、弟の感じた苦しみに比べたらミジンコみたいなのかもね、こんな苦しみ。
せめて夢に出て話をしてよ
そんで、一緒にお酒飲も?
好きでしょ?
姉ちゃんはずっとずっとお前の味方だから、いつでも頼って

一周忌になるまでに毎晩枕を涙で濡らす事は無くなるんだろうか・・・
みお 女性 岐阜県 20代 2021年11月25日 00時08分
全部自分が悪いのは分かってる。ADHDってわかって、やっぱり自分は普通の人じゃないんだって思った。どうせ私なんかって考えがダメなんだよって言われるけど、そうやって生きてきたから今更変えられないし、そう...
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全部自分が悪いのは分かってる。ADHDってわかって、やっぱり自分は普通の人じゃないんだって思った。どうせ私なんかって考えがダメなんだよって言われるけど、そうやって生きてきたから今更変えられないし、そう言ってくる人たちは、みんなから褒められて自己肯定感が高くて、人と比べられて下に見られてる人の気持ちなんか知らないんだよ。私はただ普通に生きていたかった。なんでみんなと同じに生きているだけなのに、こんなに辛いのかな。今は生きている意味が分からないし、生きていく希望もないし、生きていたくもないし、まだ死ぬ方法が見つからないから生きているって感じ。どうせ生きてても自分は幸せになれない。結婚して子どもも欲しいけど、自分が親だなんて子供が可哀想って思っちゃって、一人で生きていきたいなって思ってる。ただの愚痴だよね、わがままだよね。分かってる。自分が全部悪いから。
けふ 女性 青森県 20代 2021年11月24日 23時51分
死のうとしてあれから2年が経ったけどやっぱり死ねばよかったよって思うよ
生きててもホント生きた気がしない、地面に足が着いていない気分
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死のうとしてあれから2年が経ったけどやっぱり死ねばよかったよって思うよ
生きててもホント生きた気がしない、地面に足が着いていない気分
ぴろりきん 女性 20代 2021年11月24日 23時32分
逃げて逃げてばっかりだから今更どうすれば良いのかわからない。
報われるなんで勘違えして馬鹿らしい。
忘れようだなんで何度も思ってるけど、痛くて痛くて纏わりついてくる。
死んで恥をかきたくない、生...
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逃げて逃げてばっかりだから今更どうすれば良いのかわからない。
報われるなんで勘違えして馬鹿らしい。
忘れようだなんで何度も思ってるけど、痛くて痛くて纏わりついてくる。
死んで恥をかきたくない、生きて傷付きたくない。
生まれた事がきっと間違いだったのだろうけど今更どうしようも出来ない。
幸福に気を取られていたら、不幸は忘れた頃にやってくる。
無様な自分をひたすら誤魔化している。本当はいつだって寂しかったんだ。
消えてしまったらどれだけ楽なのだろうか。
  女性 10代以下 2021年11月24日 23時32分
母が亡くなりました。
ずっと長い間病気と闘って、ようやく痛みや苦しみから解放されて良かったけど、それでもやっぱり、貴女の居なくなった世界は物足りなくて切なくて凄く寂しいです。私は娘失格でした。貴女の望...
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母が亡くなりました。
ずっと長い間病気と闘って、ようやく痛みや苦しみから解放されて良かったけど、それでもやっぱり、貴女の居なくなった世界は物足りなくて切なくて凄く寂しいです。私は娘失格でした。貴女の望む可愛い娘でもなく、自慢の娘でもなく、迷惑ばかりかける恥ずかしい娘でした。だから貴女は病気になったのは、お前のせいだって口癖のように顔を合わせる度に言い、それを言われることから逃げて私は貴女を避ける時期もありました。もっともっとそばで支えてあげれば、貴女に必要とされる娘になれたんでしょうが。今は後悔しかありません。ごめんなさい。こんな娘で本当にごめんなさい。こんな私が生き残ってごめんなさい。
はぴ 女性 秋田県 40代 2021年11月24日 23時26分
別に明日死んでも後悔はしないだろうし、早く死んだ方がマシだろう。

早く消えてほしい。自分という存在が最初から無かったらよかったのに。
何の取り柄もない出来損ないが今日も明日も生きてんじゃねぇよ。...
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別に明日死んでも後悔はしないだろうし、早く死んだ方がマシだろう。

早く消えてほしい。自分という存在が最初から無かったらよかったのに。
何の取り柄もない出来損ないが今日も明日も生きてんじゃねぇよ。
女性 10代以下 2021年11月24日 22時58分
社会人として数年過ごして、うつになり、仕事を辞めてしまった。ブランクも空いた。
今は仕事を探しているけど決まらない。自分の適正を考えて職種など絞っているけれど、それがいけないのかもしれない。
でも...
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社会人として数年過ごして、うつになり、仕事を辞めてしまった。ブランクも空いた。
今は仕事を探しているけど決まらない。自分の適正を考えて職種など絞っているけれど、それがいけないのかもしれない。
でも無理に合わないことをしてもまたうつになってしまうのではと思うので、もう少し挑戦し続ける。
疲れたら考え直す。
就職支援?就労移行?を頼るか、派遣か。

通院して薬はもらっている。今はそんなに死にたいと思わない。しかし少し無気力だ。

昔から体力がなかった。
正社員なんか目指さない方がいいのかもしれないとも思う。ひょっとしたらもっと低コストで生きる方がいいのかも。
でもほんとうにそうできるか?と思うと不安にもなってしまう。金銭、体裁が気になる。

もっと単純に考えた方がいいんだろうけどそれが難しい。
昔から、生きるのがつらかった。あの頃は今よりも、もっと不安定だった。
そう考えると少なくとも精神面ではマシになった。(単に薬のお陰?)
はやく再就職できればなぁ。
神頼み 女性 東京都 20代 2021年11月24日 22時52分
もう疲れたな。
死にたいっていうよりは、生きていたくない。
毎日嫌なことが起きる。我慢できない私は弱いですか?
大切な人に捨てられて、それでもいい子の顔して仕事しないと仕事続けられないから、毎日...
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もう疲れたな。
死にたいっていうよりは、生きていたくない。
毎日嫌なことが起きる。我慢できない私は弱いですか?
大切な人に捨てられて、それでもいい子の顔して仕事しないと仕事続けられないから、毎日心の拠り所がないけど頑張ってるよ。
まだ頑張らないとだめ?
人とおしゃべりしてストレス発散なんて、一時的。心の深いところの傷は治らないよ。
仕事では、労働に見合った給料もサポートもない。あと25年くらい搾取されて生きていくの?もう搾り取るとこないんだけどな。
みい 女性 東京都 20代 2021年11月24日 22時38分
私は何のために生きているんだろう
家族も私の為に毎日仕事も家事も頑張ってくれてるのは分かるけど、あまり良い関係とは言えないし私なんかのためにお金や労力を使うなんて勿体ないとおもってしまう。
学校で...
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私は何のために生きているんだろう
家族も私の為に毎日仕事も家事も頑張ってくれてるのは分かるけど、あまり良い関係とは言えないし私なんかのためにお金や労力を使うなんて勿体ないとおもってしまう。
学校でも友達もいないし、人間関係が全然上手くいかない。他の人は普通に出来ていることがなぜ私には出来ないのか。居場所もないし、楽しいこともないし、生きている意味が分からない。毎日毎日同じことの繰り返し。私なんがが生きていてなんの意味があるのか。
死にたいけど死ねない。死ぬのは怖い。自殺するには痛みが伴う。痛い思いはしたくない。私が死ぬ事で周りの人がトラウマになったりして、迷惑をかけるのは嫌だ。
私なんか生まれて来なければ良かった。いつまで生きていけばいいんだろう。
あり 女性 埼玉県 10代以下 2021年11月24日 22時16分
末っ子が逝って2年と2ヶ月がたってしまった。
三回忌も終わったけれど、あの日から何が変わったのだろう。

他人からみたら、立ち直ったようにみえているのかな。
確かに笑うこともできるし、冗談めいたことも...
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末っ子が逝って2年と2ヶ月がたってしまった。
三回忌も終わったけれど、あの日から何が変わったのだろう。

他人からみたら、立ち直ったようにみえているのかな。
確かに笑うこともできるし、冗談めいたことも言えるようにはなれたけれど。

末っ子がいたころのように自分の気持ち通りに笑っている訳じゃない。
なにをしてもどこかしっくりこない。

そして前より母が嫌いになった。
あんたより私の方があの子の事を思ってる!
その一言が、また母への怒りと憎しみと絶望を増幅させる。

末っ子に自死をさせてしまった後悔と苦しみが消えることはない。
でもね、間違いなく末っ子の事は自分なりに大事に思っていたのに。
それすらも否定されて認められないって事なんだね。

それじゃあ、なにをどうしたらよかったのだろう。
どうしていたら末っ子が逝ってしまわずにいられたのだう。

戻らない時間と、答えのない堂々巡りの後悔と思いの中で自分も周りの人もどんどん嫌いになっていく。

できるのなら、誰とも関わらず、どこにもいかず、なにもしたくない。

私にかまうな。
ほっておいて。
まだ、他人の事や気持ちなんかわからない。
ただ悲しいだけなのに。
家族という名の人がいちばん厄介でわからずやだね。
あお 2021年11月24日 22時02分
死にたいのではなく
生きていたくないんだ。
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死にたいのではなく
生きていたくないんだ。
はな 女性 千葉県 40代 2021年11月24日 21時36分
自分が新人で、経験も知識も未熟な上にコミュニケーションも苦手で不甲斐ないのはわかってるよ。自分が一番痛いほどわかってるよ。
だけど、だからって、自分の会社じゃないよその会社の人に舐められた態度取られ...
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自分が新人で、経験も知識も未熟な上にコミュニケーションも苦手で不甲斐ないのはわかってるよ。自分が一番痛いほどわかってるよ。
だけど、だからって、自分の会社じゃないよその会社の人に舐められた態度取られる筋合いある?

心が疲れた。毎日死にたいって言ってる。
誰に相談したらいいか分かんない。

タメ口きかれて、返事は「うん」で、電話は捲し立てるように切られて、呆れたように嘲笑されて、うざがられて
親の年齢よりもずっと上の人だし、そういう人だから仕方ないのかもしれない、そう思ってきたけど、もう疲れたよ
自分の意思じゃないことを代わりにその人に伝えなければならなかったり、聞かなければならなかったりすると、笑われたり呆れられたりうざがられるのは自分
もう、限界だ
誰か助けて
誰に話せばいい。話したい。でも、そんなのしょうがない、そういう人だと割り切れって言われたらと思うと怖くて。
一人で抱えて数ヶ月。
もう、無理だ。元々うつ病持ちにはきつすぎるよ、こんな対応されるの。
つらいよ 女性 20代 2021年11月24日 21時24分
毎日が生き地獄。
人事異動で望まない営業担当に。
毎日ノルマ地獄。朝のミーティングでは私に
ばかり上司からの指導が入る。
頑張っても頑張っても上司からは『よくやった』とか
『お疲れ様』という...
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毎日が生き地獄。
人事異動で望まない営業担当に。
毎日ノルマ地獄。朝のミーティングでは私に
ばかり上司からの指導が入る。
頑張っても頑張っても上司からは『よくやった』とか
『お疲れ様』という言葉はなく『まだ足りない』
『もっと!もっと!』という言葉をかけられる。
どこまで頑張ればいい? もう疲れた。
私より成果が出ている先輩まで上司から言われている。
先輩のレベルでも上司は満足していなくてなんか
絶望した。
しまいには休日出勤までしろと言われた。
楽しみにしている休みまで取り上げる気か?
辞めたいけど、これから子供達に学費がかかるので
お金の心配があるから辞められない。
いっそ自分の生命保険の数千万があれば学費は解決
できると思ったけど自殺なんて怖くてできない。
あれこれ考えて毎日過ぎていく。
本当に疲れた。誰か助けて。

あんこ 2021年11月24日 21時22分
生きるのは大変
重々承知しております
頑張ってるんだけど
なんだかすごくぼーっとする
やる気が起きない
なんだろこの感覚

疲れたなあ
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生きるのは大変
重々承知しております
頑張ってるんだけど
なんだかすごくぼーっとする
やる気が起きない
なんだろこの感覚

疲れたなあ
mi 女性 千葉県 20代 2021年11月24日 21時06分
死にたい
家事で指先切った
人生で一番深い傷かも
眠かったからかな
食欲も一気に無くし
頭がいたい
指先もいたい
病院行くお金なんて、ない
救急車呼ぶほどではないと思うけど、倒れてもし...
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死にたい
家事で指先切った
人生で一番深い傷かも
眠かったからかな
食欲も一気に無くし
頭がいたい
指先もいたい
病院行くお金なんて、ない
救急車呼ぶほどではないと思うけど、倒れてもしばらく誰にも気付かれない人生
もう疲れちゃった
今年心臓痛いし左腕が上がらない
アパートで死んでたら迷惑なのはわかってるけど、死ぬまで誰も来ないや
迷惑になる前に
ひとりどこかで死ぬしかないと思ってる
寒い 埼玉県 30代 2021年11月24日 20時28分
母が家出しました。父は私が生まれてすぐ亡くなりました。私は、障害者です。親戚から聞いた話なんですが、私が生まれる前に検査して、私が障害者だと分かっていたそうです。それでもお母さんは、産む!とゆずらずに...
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母が家出しました。父は私が生まれてすぐ亡くなりました。私は、障害者です。親戚から聞いた話なんですが、私が生まれる前に検査して、私が障害者だと分かっていたそうです。それでもお母さんは、産む!とゆずらずに、私を生んでくれました。しかし、障害者なのて他の人とはちがう人生になりました。しかし、母は気にいらないらしく、僕を捨てて出てゆきました。携帯は着信拒否され、繋がりません。お金も、お前にかけるカネは無いと、1円も置いていきませんでした。もう4日食べてません。
生まれる前に障害者と分かっていて生んだのに、余りにも酷いです。お腹が空いてたまりません。お母さんを恨みます。なぜ僕を生んだの?
うさぎ 2021年11月24日 20時22分
ミスした
今まで夢のために頑張ってきたのに諦めなきゃいけなくなった
何だったんだ
消えたい
存在したくなかった
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ミスした
今まで夢のために頑張ってきたのに諦めなきゃいけなくなった
何だったんだ
消えたい
存在したくなかった
千葉県 10代以下 2021年11月24日 20時20分
また迷惑かけちゃった
何しても迷惑かける
わかってるのに迷惑かけちゃう
死にたいけど死んだら迷惑かける
生きてても迷惑かけてしまう人が増える
だから、この世に存在しなければよかった
自分が...
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また迷惑かけちゃった
何しても迷惑かける
わかってるのに迷惑かけちゃう
死にたいけど死んだら迷惑かける
生きてても迷惑かけてしまう人が増える
だから、この世に存在しなければよかった
自分が存在しない世界に変わって欲しい
らる 女性 愛知県 10代以下 2021年11月24日 20時08分
この半年間、色んな事がありました。
来年は良いことがたくさんあるといいなと
思います。
今日は心穏やかにすごせた1日でした。
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この半年間、色んな事がありました。
来年は良いことがたくさんあるといいなと
思います。
今日は心穏やかにすごせた1日でした。
のんちゃん 2021年11月24日 19時17分
同病者に結婚してもらった。希死念慮が消えない。
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同病者に結婚してもらった。希死念慮が消えない。
パミョル 女性 愛知県 40代 2021年11月24日 19時02分
 今私は病院で鬱と診断されています。

何もする気がおきないし、何かを考えることもしんどいしめんどくさくて、やらないといけない卒論や連絡を先延ばしにしてしまう
でも、これって鬱だからできないのか...
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 今私は病院で鬱と診断されています。

何もする気がおきないし、何かを考えることもしんどいしめんどくさくて、やらないといけない卒論や連絡を先延ばしにしてしまう
でも、これって鬱だからできないのか、怠けてしていないだけなのか、それが自分でもよくわからなくてだから余計にしんどくて、結局やっていない自分をダメな人間だとせめてしまって自分に幻滅する。

遠距離の彼氏はいつもzoomでしんどい話を聞いてくれて「鬱なんだからしょうがないじゃん」って励ましてくれて、すごく助かってる。
家族や友達は、すごく心配してくれるし、味方になってくれる。

周りの友達や彼氏や家族がすごく気遣ってくれて優しくしてくれるから私は周りに恵まれているとすごく感じるけど、だからこそこれ以上困らせたらいけないって思うし、めんどくさい人だと思われて離れていってしまうんじゃないかって思ったら怖くて「死にたい」「助けて」って言えない。 誰かに気付いてほしいし助けてほしい
もう疲れた
さぁちゃん 女性 広島県 20代 2021年11月24日 18時52分
迷惑かけてごめんね。
きっと私の存在がダメなんだね。...
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迷惑かけてごめんね。
きっと私の存在がダメなんだね。
迷惑者 女性 東京都 10代以下 2021年11月24日 18時49分
将来に希望が持てず、生きていたいと思えない。
ニートで社会に対して何もしていない自分が生きていたところで、何のメリットがあるのか。
早く死にたい。
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将来に希望が持てず、生きていたいと思えない。
ニートで社会に対して何もしていない自分が生きていたところで、何のメリットがあるのか。
早く死にたい。
男性 大阪府 20代 2021年11月24日 16時46分
私は子供の頃から不幸続きだった。
スカートだって捲られた。物も盗まれた。仲間外れにされた。
悪口言われた。言い切れない程あった。でも、そんな事があっても学校は何もしてくれないんですね。
中1は楽しかっ...
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私は子供の頃から不幸続きだった。
スカートだって捲られた。物も盗まれた。仲間外れにされた。
悪口言われた。言い切れない程あった。でも、そんな事があっても学校は何もしてくれないんですね。
中1は楽しかった。皆優しかったから。
でも中2の時に悪口を言われた。
それだけで給食が食べられなくなった。体調がずっと悪い状態だった。
でも、学校は何もしてくれない。評価が下がる事を恐れている。
母に相談しようと思った。でもダメだった。
母も学校から散々言われて参っているようです。
今日も嫌な事があった。嗚呼、いっその事死にたい。
だって、この人生が嫌なんだもん。ずっと悪い事は起きるのにいい事は起きない。
柴犬 女性 2021年11月24日 15時31分

自分は存在価値もないし、人に迷惑をかけるだけかけていて情けない。

死にたいけど、怖くて死ねない。

消えたいが理想。

一生寝てて夢だけ見続けれたらいいのにな…
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自分は存在価値もないし、人に迷惑をかけるだけかけていて情けない。

死にたいけど、怖くて死ねない。

消えたいが理想。

一生寝てて夢だけ見続けれたらいいのにな…
よもぎ 女性 青森県 20代 2021年11月24日 14時03分
どこか遠くに行こうかと考えている。
遠くに行くからなんなんだと、何も解決にはならないかもしれない。
でも、行きたいってずっと思ってきた。一人でふらっといなくなりたいんだと。
それが希望しているこ...
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どこか遠くに行こうかと考えている。
遠くに行くからなんなんだと、何も解決にはならないかもしれない。
でも、行きたいってずっと思ってきた。一人でふらっといなくなりたいんだと。
それが希望していることなら、やってみようかな。
それくらいしかやりたいことがなくなっちゃった。

真面目な動機なんて、堅いことしなくて良いよって言ってくれる人に、会ってみたかった。

文字書くのも億劫だな。文字の整理もできなくなってきた。
頭が痛い
ょっゅ 女性 20代 2021年11月24日 12時41分
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